Недавно было предложено экономное меню на неделю для двух человек, и многие задумываются, насколько оно реализуемо на практике. Идея состоит в том, чтобы сократить затраты на продукты. Однако стоит отметить, даже если в семье предполагается всего двое человек, может возникнуть вопрос: может ли такое меню удовлетворить голод? Проблема заключается не только в размере порций, но и в общем количестве пищи на столе.
Как живёт экономия
Семейный юмор часто находит отражение в обсуждениях о питании. Наглядный пример — шутки о том, как мужчина сравнивает свою семью с героинями «Семейки Адамс», утверждая, что они едят, как пингвины. Когда собираются за столом, члены семьи приходят, как будто на пиршество. Ужины — это не просто приёмы пищи, это настоящие застолья с множеством блюд.
Меню на двоих, которое всё-таки стоит рассмотреть:
- молодые пары до появления детей;
- пары без детей, когда те уже выросли и разъехались;
- пенсионеры, привыкшие готовить только для себя.
Однако не у всех экономия может иметь свои ограничения. Поэтому предложенное меню может оказаться для кого-то действительно слишком скромным и даже грустным. Оно не включает в себя фрукты или лакомства, и базируется лишь на основных продуктах, таких как яйца, курятина, крупы и овощи. Так, некоторые порции могут быть минимальными и не удовлетворять потребности в полноценной пище.
Что нужно будет купить
Основные продукты, которые стоит иметь под рукой для этого меню, это:
- куриная тушка;
- пачка недорогого творога;
- пару килограммов овощей: картофель, лук, морковь;
- банку рыбных консервов и пакет гречки.
Некоторые сторонники экономии могут сказать, что это вполне возможно, но не стоит забывать о том, что каждому человеку нужно индивидуальное количество еды для удовлетворения голода. А что касается фруктов и дополнительных угощений, их может не хватить, чтобы почувствовать полноценное удовлетворение от еды. В итоге, введение экономного меню на неделю для двоих — это всегда компромисс между прайсом и количеством.
