Легкий салат без майонеза: кукуруза и пекинская капуста в главных ролях

Легкий салат без майонеза: кукуруза и пекинская капуста в главных ролях

Ингредиенты:

Для приготовления этого восхитительного салата вам понадобятся:

- Пекинская капуста – 200 г

- Свежие помидоры – 240 г

- Консервированная кукуруза – 1 банка

- Твердый сыр – 100 г

- Яйца – 2 шт.

- Сметана (на ваш вкус) – 3 ст. л.

- Горчица зернистая – 1 ч. л.

- Соль – по вкусу

Приготовление:

1. Вначале варим куриные яйца. Для этого их тщательно моем и помещаем в кастрюлю с холодной водой. Как только вода закипит, варим яйца в течение 8 минут, после чего охлаждаем их под холодной водой.

2. Пекинскую капусту нарезаем тонкой соломкой, без лишних усилий, так как она мягкая и нежная. Отправляем нарезанную капусту в просторную миску.

3. Подготавливаем свежие помидоры. Их лучше нарезать небольшими кубиками, которые затем добавляем в миску к капусте.

4. Твердый сыр натираем на крупной терке и добавляем к овощам. Яйца очищаем и нарезаем на кусочки, аналогичные по размеру помидорам, и также добавляем их в общую массу.

5. Из банки с кукурузой сливаем всю жидкость и добавляем зерна к остальным ингредиентам.

Заправка и подача:

Для приготовления соуса смешиваем сметану с зернистой горчицей в отдельной посуде. Не забудьте об аккуратной приправке: добавляйте соль по вкусу. После этого заправьте салат сметанным соусом и аккуратно перемешайте такие яркие ингредиенты.

В конце переложите готовый салат в красивую посуду и подавайте к столу – он идеально подойдет как для обеда, так и для ужина.

Источник: Покулинарим

Лента новостей