Роспотребнадзор дал рекомендации о мерах личной гигиены в общественном транспорте
Переполненные автобусы в час пик — реальность для многих. В условиях скученности риск распространения респираторных инфекций возрастает. Чтобы обезопасить себя и окружающих, Роспотребнадзор Тувы призывает жителей республики соблюдать несколько простых, но эффективных правил.
1. Планирование поездок: по возможности избегать часов пик. Короткую дистанцию в 1-2 остановки лучше преодолеть пешком.
2. Носить маску правильно: это главный барьер для вирусов. Нужно менять маску каждые 2 часа или раньше, если она увлажнилась. Маска должна закрывать нос, рот и подбородок.
3. Использовать перчатки: Они помогут избежать прямого контакта с поручнями и сиденьями, на которых вирусы могут сохранять активность до нескольких дней.
4. Держать антисептик под рукой: обязательно обрабатывать руки после поездки. Средство должно содержать не менее 60% спирта. И не забывать регулярно дезинфицировать свой смартфон.
5. Соблюдать этикет: при кашле и чихании необходимо использовать одноразовую салфетку или сгиб локтя.
6. Мыть руки: При первой возможности тщательно мыть руки с мылом. Антисептик — это дополнение, а не замена мытью.
По информации Управления Роспотребнадзора по РТ.
Фото ТМГ
