«Ватрушка» или жизнь: как правильно кататься с горок на тюбинге
Ватрушка или жизнь: как правильно кататься с горок на тюбинге
МЧС России предупреждает:
катайся только на специально оборудованной горке;
видишь людей перед спуском - подожди;
при езде держись за поручни ватрушки и не расставляй широко ноги;
в движении не тормози ногами.
Ваша безопасность - ваша ответственность!
Правила безопасности при катании на лыжах для детей:
Подготовка снаряжения. Одежда должна защищать от холода и ветра, быть лёгкой и удобной. Лыжи нужно подбирать по росту катающегося и убедиться, что они в исправном состоянии. Палки должны иметь наконечник, кольцо и регулируемой длины ремень для кисти руки. Лыжные ботинки должны быть подобраны по размеру: тесная или очень свободная обувь может привести к потёртостям или травме. Крепления должны быть отрегулированы так, чтобы можно было без посторонней помощи прикреплять лыжи к лыжным ботинкам.
Интервал между катающимися. При передвижении на лыжах по дистанции нужно соблюдать интервал 34 метра, при спусках не менее 30 метров.
При спусках не выставлять вперёд лыжные палки. Если возникает необходимость резко остановиться, нужно присесть и упасть на бок (обязательно держа при этом палки сзади).
Не пересекать лыжню, по которой передвигаются спускающиеся со склона лыжники. Двигаться только по лыжне, не сворачивать в сугробы, контролировать скорость и направление движения.
При спуске с горы не останавливаться у подножия, а уходить сразу в сторону.
Кататься в хорошо знакомых местах: в парковых зонах, за городом, на специально оборудованных склонах. Незнакомых склонов и трасс следует избегать или обязательно изучить их перед началом движения.
Перед спуском проверить склон на наличие препятствий.
Прыгать с трамплина запрещено: для этого нужны специальная подготовка и прыжковые лыжи.
Подписывайтесь на МЧС Республики Тыва.